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八宝粥【新拍报美食】 | |
| 文章分类：营养美食 作者：不祥 来源：网络 时间：2011/10/3 15:13:16 人气：1350 分享到QQ空间 收藏到QQ书签 推荐给朋友 | |
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菜系 及 功效 ： 孕妇 菜谱 八宝粥 的 制作 材料 ： 主料 ： 糯米 150 克 , 桃脯 15 克 , 蜜枣 25 克 , 糖 莲子 25 克 , 杏脯 25 克 , 冬瓜 条 25 克 , 核桃仁 25 克 , 山楂糕 25 克 , 白糖 , 桂花 酱 各 适量 。 八宝粥 的 特色 ： 此 粥 黏 甜 ， 味 香 ， 适口 ， 易 消化 ， 含有 碳水化合物 和 无机盐 。 教 您 八宝粥 怎么 做 ， 如何 做 八宝粥 才 好吃 1 、 将 冬瓜 条 切 丁 。 2 、 将 山楂糕 切 丁 。 3 、 将 糯米 淘洗 干净 。 4 、 将 糯米 及其他 各 料 放入 锅 中 ， 加水 烧 沸 后 改用 小火 熬 成稠粥 ， 加入 桂花 酱 和 白糖 拌匀 。 | |
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