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青椒 炒 鸡 翼 | |
| 文章分类：营养美食 作者：114导航城 来源：网络 时间：2011/9/21 19:17:03 人气：1498 分享到QQ空间 收藏到QQ书签 推荐给朋友 | |
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菜系 及 功效 ： 家常 菜谱 青椒 炒 鸡 翼 的 制作 材料 ： 主料 ： 鸡翅 300 克 , 青椒 2 只 , 姜 少许 。 调料 ： 花生油 20 克 , 盐 8 克 , 味精 8 克 , 白糖 3 克 , 豆瓣酱 20 克 , 胡椒粉 少许 , 湿 生粉 适量 。 114导航城教 您 青椒 炒 鸡 翼 怎么 做 ， 如何 做 青椒 炒 鸡 翼 才 好吃 1 、 鸡翅 去 净 骨 ， 青椒 切片 ， 姜切粒 ， 去 骨 的 鸡翅 用 少许 盐 、 味精 腌 约 20 分钟 待用 。 2 、 烧锅 下 油 ， 放入 生姜 、 青椒 、 鸡翅 中 节 、 豆瓣酱 煸炒 至 八 成熟 。 3 、 调入 剩下 的 盐 、 味精 、 白糖 炒 至 入味 ， 用 湿 生粉 勾芡 ， 淋 入 麻油 出 锅 入 碟 即 成 。 | |
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